Non ci fermiamo! Allenati on line con il CUS UDINE!

Caro Tesserato,

come anticipato dal Presidente del CUS UDINE nella comunicazione pubblicata sul sito a seguito del nuovo DPCM del 24 ottobre scorso, siamo a comunicare che l’attività corsistica proseguirà in modalità “on line” da lunedì 2 novembre a lunedì 24 novembre compreso.

Nell’intento di ovviare alla sedentarietà che inevitabilmente deriverà dalle restrizioni imposte, abbiamo deciso di offrire una proposta che ti consentirà, se lo vorrai, di seguire una routine sportiva quotidiana diversificata e completa. Quindi, a prescindere dal corso a cui sei iscritto, potrai accedere a TUTTE le attività proposte.

Di seguito indichiamo il programma settimanale dei corsi tenuti dai nostri insegnanti:

A tutte queste lezioni si aggiungeranno presto anche n. 2 sedute di Circuit Training per i nostri abbonati, per poter godere anche a casa tua del nostro servizio di Cus Fitness Center, a cura del nostro staff di istruttori CUS Udine.

La piattaforma su cui si svolgeranno le lezioni IN DIRETTA è ZOOM che dovrai scaricare preventivamente sul dispositivo che utilizzerai. Ti chiediamo per la durata delle lezioni di tenere acceso il video affinchè l’insegnante abbia una visione, seppur virtuale, della classe e perchè possa aiutarti a fare i giusti movimenti qualora serva.

Ogni giorno Ti verranno inviati via mail gli inviti per partecipare alle singole sedute.

Ti raccomandiamo di svolgere le lezioni in uno spazio idoneo privo di ostacoli; i nostri insegnanti ti indicheranno poi gli eventuali attrezzi casalinghi necessari per lo svolgimento degli allenamenti.

Nella speranza di rivederti presto, rimaniamo a disposizione per ogni eventuale chiarimento.

Cari saluti

Lo staff del CUS UDINE